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2011-11-14(月)

新しい練習方法

カテゴリー: - BlueMoon @ 21:50:43

ここのところ(といってもまだ1週間だけどw)早寝早起き朝練生活をしている。

なんでそんなことをやっているかというと、これは偶然発見した「夜寝る前に
ギターを弾いてそのまま寝て朝起きるとギターが上手くなっている」という
新しい練習方法なのである。

なんじゃそりゃー!ですが、上手くなったんですよ、たぶん。

この練習方法のポイントは、ギターを弾き終わってから寝るまでの間に何もしないこと。
ガジェットで遊んだりしてはいけません。ゲームもダメ。本を読むのもダメ。
そして酒を飲んでいるとダメ。

極端な話、ベッドに座ってギター弾いて、終わってそのままギター置いて
ふとんに潜るぐらいじゃないと。

そして弾いていた曲のことを考えながら寝る。

これだけで、朝起きるとなんとびっくりギターが上手くなっている(笑

よく考えてみると、昔から寝る前に見たものが夢に出やすくて
特に映画とかニュースとかでみた映像に影響されることが多い。

なので、ニュースはテレビでは見ないし、ホラー映画とか
ぜったいぜったいみません。

で、そこから逆に考えると、寝る前にインプットした情報を
睡眠学習してるんだな。

そういえば一夜漬けは寝ると定着するので、徹夜より寝た方がいいとか
言うけど、きっと脳が寝てる間に整理して定着してくれてるんだね。

そして朝練。まず朝起きてなーんも考えないまま、シリアルを食べる。

あ、べつに何を食べてもいいんだけど、この時にいろいろと考えちゃうと
よろしくないっぽい。んで、前日に用意しておくか、用意の必要がない
シリアルなんかを食べるのがいいかと。
ええ、すいません、ただ単に自分がシリアル好きなだけです。
ちなみに食べないとそれはそれで、頭がいまいち起きてくれないっぽい。

そんでコーヒー飲んで、ギターを弾く。

そうすると、寝る前に弾いてたところで一時停止されていたかのように
時間がリンクする。で、引っかかっていたところがするっと弾けたりする。
マジかよ!!デスヨ。

しかも朝は仕事に行かなくちゃいけないから時間が限られてて
ちゃっちゃとやらないとあっちゅーまにタイムアウトになっちゃうので
ものすごい集中してるっぽい。あらかじめ遅刻しないようにセットしてある
タイマーの音にびっくりして飛び上がったり。

ということで、これが最近生み出した「夜寝る前にギターを弾いてそのまま寝て
朝起きるとギターが上手くなっている」練習方法(笑

もしかすると、こんなの常識かもしれないんだけど、自分としては
大発見!!だったのでちょっと書いてみた。

問題点と言えば、この状況を作るのにちょっと努力が必要。
そして、上達するのが続くのかまだわからないというところか・・・

とりあえず、上達してるかどうか師匠に聞いてみるか。
ぜんぜんダメだったら、このエントリのことは忘れてください。つーか、さくっと消すわ。


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